Fu'a mamafa, Fa'aaoga e puipuia ai lau fu'a mai le fa'ase'e i luga o le fu'a, fa'amautu au fu'a tusa lava pe matagi tau.
Saogalemu i grommets po'o le matasele i le puna puna
Faia i luga ole laiga ma e 200g le mamafa, po'o le lapopo'a masani pe a mana'omia
Talosaga: Fu'a mamafa, faitaliamea fa'aoga fu'amo le fa'aoga i fu'a o lo'o fa'apipi'i i se pou fu'a po'o le fa'asalalauga fa'alava e pei o fu'a fu'a / fu'a/ fu'a lau ma isi.
Fu'a / fu'a mamafa Saogalemu i grommets po'o le matasele i le puna puna Faia i luga ole laiga ma e 200g le mamafa Fa'aoga e puipuia ai lau fu'a mai le se'e i luga le pou fu'a i le matagi